Пристрастяващите мобилни телефони

Пристрастяващите мобилни телефони

Просто ще проверя имейлите си – и преди да се усетим, се озоваваме във Facebook, Instagram, LinkedIn и социалните медии, и губим ценно време с нашите смартфони, без да правим това, което наистина обичаме или това, което ни води напред. А защо мобилните телефони са пристрастяващи – замисляли ли сте се? Четох, че тази мания може да се дължи на постоянния страх да не пропуснем нещо важно или нуждата от чуждо одобрение и събиране на харесвания, също преодоляване на скуката…

Read More Read More

За любителите фотографи (част 2)

За любителите фотографи (част 2)

Здравейте, приятели. Днес продължавам темата от миналия път, в която споделям простички съвети за всички вас, които сте превърнали фотографията в хоби. Надявам се да бъдат полезни. Качеството на снимките зависи само в ограничена степен от камерите. Много производители гарантират, че качеството на изображенията се повишава автоматично с новите модели с по-бърз автофокус и повече мегапиксели. Въпреки това, днешните SLR камери от начално ниво или безогледални камери са на толкова високо ниво, че подобренията са почти незначителни. Ето защо фотографите…

Read More Read More

За любителите фотографи (част 1)

За любителите фотографи (част 1)

Фотографията е хоби, което привлича много хора. Тя е страст, която има за цел да улови моменти, да запечати настроения или емоции завинаги. Но за правенето на снимки се изисква много повече от смартфон или автоматичен режим на камерата. Ако искаме да правим наистина добри снимки, нямаmе нужда от скъпо фото оборудване. Много по-важно е да сmе добре запознати със собствената си камера и да знаем какво правим. Все пак не фотоапаратът се грижи за красивите снимки, а самият фотограф….

Read More Read More

Да омайваме с чар

Да омайваме с чар

Някои хора сякаш са родени със способността да печелят мигновено хората около себе си. Те не го правят нарочно или целенасочено, а това е естествена реакция към тях като личности. Когато чарът им се проявява, всеки е напълно погълнат от него. Но може ли всеки да омайва с чар? За да бъдем очарователни, имаме нужда първо да наблюдаваме и преценим ситуацията. Да разберем как се чувстват другите в момента и на тази база да подходим правилно. Да подберем точните думи….

Read More Read More

Правилна стойка за самочувствие

Правилна стойка за самочувствие

Живеем в дигитална ера, а предлагането и получаването на всякакви услуги са само на един клик разстояние. Това положение ни донесе и други предимства. Днес ние работим много по-креативно и преди всичко по-приятно от нашите родители например. Делът на физическата работа е намалял значително и ние постепенно превърнахме офиса в наш втори дом. Това развитие може да има много предимства, но противоречи на нашата човешка природа в един момент. Поради нашата еволюция, ние все още сме ловци и събирачи. Дори…

Read More Read More

Енергични без кафе

Енергични без кафе

Едва половината от работния ден е, работата не помръдва, мечтаем за почивка и нямаме никаква енергия. Познато? Дори да изпием най -силното кафе, ефектът ще бъде краткотраен, а умората и липсата на тонус ще се завърнат с пълна сила. Включвайки някои здравословни храни в менюто си и лесни техники в ежедневието, може да допълним достатъчно енергийните си запаси, за да преживеем деня без да натоварваме организма си с енергийни напитки. Ще ви дам няколко примера. Ако заредим колата си с…

Read More Read More

Ред в детската стая

Ред в детската стая

Детската стая е като дамската чанта – има всичко, освен ред. Надявам се, че дамите няма да се засегнат от тази моя добронамерена закачка. Знаете ли обаче, че може да въдворим ред в стаята на малчугана и да се радваме на подредбата? Точно така. Има няколко прости хитрини, за които смятам да ви разкажа тук. Дори много малко дете може да бъде научено да прибира играчките си, ако има определено място за тях. Затова ще ви разкажа какво научих за…

Read More Read More

Добър финансов резерв чрез съветите на ЕОС Матрикс

Добър финансов резерв чрез съветите на ЕОС Матрикс

Личните финанси са чувствителна тема. Сигурен съм, че в даден момент на всички ни се е искало да има универсална рецепта, с която да постигнем финансов успех. За съжаление, такава все още не е открита. Вместо това съществуват редица полезни навици, които, ако се научим да прилагаме в ежедневието си, биха ни донесли стабилност и сигурност. Стъпка към подобно състояние е наличието на финансов резерв. Това означава да може да спестяваме най-малко 10% от заплатата си всеки месец. Например при…

Read More Read More

Стрийминг измами

Стрийминг измами

Харесвате ли екшъни, романтични филми или пък свежи комедии? В интернет има всичко, което искаме да гледаме, но понякога това приятно забавление може да се окаже и проблемно. Напоследък много измамници примамват нищо неподозиращите потребители с уж безплатни блокбъстъри, за да стриймват, но винаги може да се предпазим от това, ако знаем основни неща. Поточното предаване на видеоклипове онлайн е стандартно днес. Но не всеки филм може да бъде намерен при популярни доставчици. Някои хора пък искат да заобиколят месечните…

Read More Read More

Спокоен сън в … хамак

Спокоен сън в … хамак

Да спят спокойно като бебе – това искат много възрастни. Но често се случва точно обратното. Според скорошни проучвания, много хора не могат да спят през нощта заради преумора или натрупан стрес. Това се отразява като заспиват за кратки интервали от време, а след това лежат будни с часове. Оказва се, че един много ефективен подход за справянето с този проблем е спането в хамак. Да, знам, че много от вас ще подходят скептично. Аз също реагирах така първоначално, но…

Read More Read More