Browsed by
Tag: умора

Енергични без кафе

Енергични без кафе

Едва половината от работния ден е, работата не помръдва, мечтаем за почивка и нямаме никаква енергия. Познато? Дори да изпием най -силното кафе, ефектът ще бъде краткотраен, а умората и липсата на тонус ще се завърнат с пълна сила. Включвайки някои здравословни храни в менюто си и лесни техники в ежедневието, може да допълним достатъчно енергийните си запаси, за да преживеем деня без да натоварваме организма си с енергийни напитки. Ще ви дам няколко примера. Ако заредим колата си с…

Read More Read More

Работата ни задържа в града, в който сме

Работата ни задържа в града, в който сме

В последно време си мисля повече за работа и какво е да си работещ човек в България. От няколко седмици ми се иска да отида за 2 дни в планината. Дали на вила, дали на поход, сам или с приятели… нямам такива претенции. Просто ми се ще да се откъсна от мястото, на което съм в момента. И колкото повече го искам, но не се получава, толкова повече се замислям защо. Ако нямаш командировки и не ти се налага да…

Read More Read More